CONFÉRENCE – CONFIANCE EN SOI PAR LE RIRE

Comment dépasser ses blocages pour oser le premier pas vers le sommet en riant. 

En voilà une conférence ! Basée sur la confiance en soi, plusieurs intervenants apporteront chacun des moyens et clés indispensables pour libérer cette confiance en soi et faire prendre conscience de potentiel qui existe en chacun.

 

Coup de protecteur sur : 

 

Cannelle Bella Coach en joie de vivre qui apporte cette force qui existe en chacun d’entre nous et fortement recommandée par les médecins «  rire »

Rire de soi par le « rire sans raison » n’est pas toujours facile à pratiquer, pourtant l’autodérision est libératrice et développe la confiance en soi et aide à prendre du recul face à la pression du quotidien (privée et professionnelle).

 

 

La rigologie a été créée par Corinne Cosseron psychothérapeute fondatrice de l’école internationale du rire.

C’est une pratique est issue du yoga du rire créée par le médecin indien Manda Kataria qui introduit des jeux rires sans raison pour se sentir bien, être heureux et en santé. C’est un ensemble de pratiques psycho-corporelles destinées à stimuler la joie de vivre et l’optimisme de chacun.

Lors de l’intervention de Cannelle Bella  formée l’école international du rire et du bonheur vous comprendrez que rire de soi engendre tant de bienfaits pour notre santé et permet de dédramatiser de plusieurs situations si l’on choisit délibérément les pensées qui nous conviennent réellement.

Etre entrepreneur dans sa vie, qu’elle soit privée ou professionnelle nécessite de bien gérer ces émotions pour avancer en toute sérénité.

Après quelques slides de présentation et l’importance de faire les bons choix pour une vie en santé, place à la pratique  Cannelle Bella vous proposera deux ou trois courts jeux de rire juste pour un aperçu.

Citation Madan Kataria:

“On ne rit pas parce que on est heureux. On est heureux parce qu’on rit! ”