Retour sur les évènements du mois d’octobre.
Interview Africa N1
Invitée sur la Radio Africa N1 la plus importante des radios africaines francophones, Cannelle Bella Coach–Sophrologue et Animatrice de yoga du rire a répondu présente pour parler de la beauté non pas extérieure mais intérieure.
Qu’est ce que la sophrologie et le yoga du rire ? Comment se passe une séance ? Voilà quelques unes des questions qui lui ont été posées jeudi 25 octobre 2018.
Séances de Groupe à Châtelet (Paris)
Si vous ne riez plus comme avant, si vous vous sentez débordé que vous n’en dormez plus, vous vous trouvez stressé, vous avez du mal à vous affirmer, vous manquer de confiance en vous, votre concentration devient difficile, vous êtes au bord du burn-out, votre traitement (FIV) pour avoir un enfant devient trop dure à supporter, vous avez peur pour votre accouchement,… bref vous avez du mal à gérer vos émotions, ces séances sont faites pour vous …
SOPHROLOGIE
C’est avec ces belles couleurs d’automne, rouge aux feuilles de l’érable, orange des champignons des bois et au jaune du soleil qui se voile délicatement que Cannelle a fait part de cette séance relaxante de sophrologie prévue ce samedi 26 octobre à 10h30 au 3, Boulevard Sebastopol 75001 Paris(Metro Châtelet-les halles).
Cannelle vous guide à travers un voyage délicatement parfumer de détente à la rencontre de vous-même.
Un moment pour lâcher-prise et prendre soin de soi loin du stress du quotidien. Ça donne envie !
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YOGA DU RIRE
S’amuser, rire et lâcher-prise voilà les maîtres-mots de la séance prévue de Yoga du RIRE organisée par Cannelle Bella et sa collègue sophrologue Nathalie Das Neves à 14h 00, le Samedi 27 octobre 2018 une séance qui se déroulera au 3, Boulevard Sebastopol 75001 Paris (Metro Châtelet-les halles)
Le yoga du rire est une méthode originale et joyeuse de la gestion du stress et du bien-être. Le rire est une manière d’exprimer ses émotions, de se libérer de ses colère, frustration, ruminations…
Pratiquer le yoga du rire c’est bon pour le moral et la santé !
A consommer sans modération et accessible à tous.
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3h de détente et de lâcher prise 45 euros au lieu de 53 euros
“J’ai décidé de prendre soin de moi c’est bon pour la santé” – Voltaire
